绳舞个人花样比赛时间/绳舞歌曲 跳绳比赛规则,花样跳绳比赛 1、花样跳绳比赛规则如下：比赛项目与时间花样跳绳比赛分为个人赛和团体赛，时间均为45～75秒。具体项目包括：个人赛：单人完成自编动作及套路。团体赛：2人花样跳绳：每人一绳，协作完成动作。4... 实时资讯 #绳舞个人花样比赛时间 赛欧号 2026年08月11日 0 30
