疫情下的心理健康/疫情时的心理健康 疫情当下,我们该如何做好心理调适? 1、做好心理防护有选择地关注：培养自主地选择事物的能力，专注于那些能让你回到更健康观点的事情，不让习惯或好奇心将自己推向更负面的地方。比如关注疫情中那些温暖、积极的新闻，如志愿者们... 便民服务 #疫情下的心理健康 赛欧号 2026年04月06日 0 23
